Les accompagnements en collectif

Les cercles de femmes s’inspirent de rituels ancestraux connus sous le nom de tentes rouges, c’est-à-dire de ces regroupements de femmes en un lieu qui leur est dédié, pour célébrer les grands événements de la vie d’une femme.

Ce sont donc :
→ un espace sacré d’écoute et de partage entre femmes;
→ un espace où la parole, les différences et les émotions sont accueillies sans jugement, dans la bienveillance, la confidentialité et la douceur
→ un espace de célébration et de transmission

Les cercles de femmes, tout comme tous les cercles de parole, sont bien plus qu’un espace de discussion. D’une part parce que les cercles respectent certaines règles afin que chacune se sente libre de partager ce qu’elle a déposé sans jugement et en toutes circonstances, d’autre part parce qu’en plus des temps de parole et de silence, ils sont aussi ponctués de temps d’expérimentation à travers des voyages méditatifs ou la découverte de pratiques qui vous permettent de vous relier à votre féminin sacré, à votre âme et à votre corps.

C’est pour cela que bien souvent les femmes qui participent à ces cercles déposent des choses dont elles n’osent même pas confier à leur.s meilleure.s ami.es, découvrent des parts insoupçonnées d’elles-mêmes et créent des liens tout aussi forts que subtils entre elles.

Donc si vous avez envie de vivre la puissance de la sororité, vous êtes les bienvenues quel que soit votre âge.

Ce sont des cercles de parole mixtes sur la thématique de la résilience. J’ai mis en place ces cercles car il est démontré qu’un environnement soutenant est un facteur favorisant le processus de résilience.

Or il arrive assez fréquemment que les personnes qui ont vécu des événements difficiles témoignent qu’elles n’ont pas trouvé dans leur entourage l’écoute et la compassion qu’elles attendaient. Parfois certaines d’entre elles ont même été rejetées suite à cet événement. Certaines personnes que j’accompagne n’osent tout simplement pas parler de leur vécu à leurs proches par honte, culpabilité ou peur d’être incomprises. Enfin, certaines expriment qu’elles ressentent le besoin de partager avec des personnes qui sont dans le même processus de résilience qu’elles en complément de la thérapie individuelle qu’elles suivent.

L’objectif de ces cercles consiste donc à bénéficier de la synergie du groupe afin de :
→ Sortir de l’isolement et échanger avec des personnes qui peuvent comprendre vos ressentis et vos émotions,
→ Avoir de nouvelles prises de conscience et contacter vos ressources internes pour développer votre capacité à dépasser les situations difficiles de la vie
→ Découvrir de nouvelles idées pour apprendre à transformer l’épreuve en une force au travers des partages d’expériences des uns et des autres
→ Arriver à penser ou parler de l’événement tout en restant confortable au niveau des émotions et des sensations
→ Pardonner et vous pardonner

Ces cercles sont destinés à offrir un moment privilégié à une personne de votre entourage qui vous est chère, à l’accompagner dans une période-clé de sa vie : puberté, majorité, anniversaire, maternité, paternité, mariage, pacs, divorce, nouvelle vie professionnelle, et même deuil.

QUEL EST L’INTÉRÊT D’UN CERCLE RITE DE PASSAGE ?

Aujourd’hui, les quelques rites qui subsistent sont réduits au strict minimum. Pourtant, ils ont une importance reconnue dans la construction de l’identité et pour redonner du sens aux moments-clés de notre vie, selon la psychologue Margaret Mead.

Ils consistent à accompagner la transition d’un individu d’un statut à un autre, dans un processus de renaissance (mourir à une situation pour renaître à une autre) et à célébrer son Être.

Un cercle est un moment de rencontre privilégié dans l’intimité d’un petit groupe, une sorte de cérémonie qui peut être ponctué de rituels. Il a une fonction apaisante et préparatrice : la personne qui est célébrée pourra ainsi partager, avec ses proches, ses émotions et ses peurs, ses questionnements et ses réflexions en lien avec son changement de statut, dans un cadre bienveillant. Il est aussi là pour mettre en valeur les richesses internes de la personne célébrée. Cette dernière est ainsi reconnue dans son être par le groupe. Le cercle donne de la profondeur et de l’importance à un moment charnière de sa vie.

UN CONTENU SUR MESURE

A définir ensemble en fonction de la personne à qui vous souhaitez offrir ce moment et de son étape de vie. La prestation inclut donc un rendez-vous physique ou téléphonique avec vous pour bien cerner vos attentes.