Les accompagnements en collectif

L’objectif de ces accompagnements est de créer du lien, partager des ressources, rencontrer des personnes qui sont confrontées aux mêmes problématiques, expérimenter la solidarité et le soutien, bénéficier de l’effet miroir pour mieux conscientiser ce qui se joue. A la différence des séances individuelles, la thématique et/ou les outils sont prédéfinis à l’avance. Alors laissez libre cours à votre intuition. Si une activité vous attire, c’est que vous y trouverez un intérêt. Ces accompagnements sont d’excellents compléments aux séances individuelles.

Les cercles de parole

Pour rompre l’isolement et libérer la parole

Les ateliers

Pour expérimenter autour d’une intention

Les stages

Pour vivre une parenthèses hors du temps

Les cercles de parole

 

Un cercle de parole, en quoi ça consiste ?

Un cercle de parole est une réunion de personnes au cours de laquelle sont demandées écoute, confidentialité et absence de jugement pour que chacun.e se sente suffisamment en confiance de parler librement. Les temps de parole sont parfois ponctués d’activités (voyage méditatif, activité manuelle…) destinées à mettre votre mental de côté pour mieux vous connecter à votre corps et à votre cœur.

Un cercle de parole, ça sert à quoi ?

Ses bienfaits sont multiples : prendre soin de soi ; rompre l’isolement ; identifier de nouvelles possibilités d’agir ; sortir du non-dit et partager ses émotions désagréables comme ses victoires, etc. Il y a contre-indication si vous avez des troubles psychotiques.

Portrait de Stéphanie Larrousse, fondatrice de la belle osmose, dans son tipi
Intérieur du tipi de la belle osmose

Les ateliers

Je vous propose de venir expérimenter, sur une journée ou une demi-journée, différentes techniques vous permettant d’évoluer sur une problématique liée au travail : écouter les signaux de son corps, équilibrer vie pro et vie perso, etc. Lors de ces ateliers, je privilégie la collaboration avec d’autres intervenant.e.s pour vous proposer des expériences complémentaires et novatrices.

Rendez-vous sur ma page facebook pour connaître le contenu, la spécificité et les modalités de chaque atelier.

Les stages

L’objectif de ces stages est de :

  • vous mettre dans une situation d’immersion qui favorise la déconnexion avec votre quotidien et la reconnexion à votre moi profond,
  • donner l’impulsion nécessaire au passage à l’action et au changement (effet boost),
  • pouvoir ancrer les effets positifs sur la durée.

C’est un moment suspendu rien que pour vous, une parenthèse hors du temps en pleine nature.

Rendez-vous sur ma page facebook pour connaître le contenu, la spécificité et les modalités de chaque atelier.

EXEMPLES
de thématiques abordées

Retour à soi, trouver son rythme, équilibrer vie pro et vie perso, etc.

Vous souhaitez tester la puissance du collectif pour passer un cap difficile ?

 

Venez vivre une expérience immersive en pleine nature, dans un espace partagé dédié au calme, à la sérénité et à la (re)découverte de soi.